作者 | 萧发茂

来源 | 78加速器（ID：EC-MKT）

另一个美丽的女孩，钟丽缇和她的女儿互相靠近着跳舞。当她12岁的时候，她几乎和她妈妈一样高了。钟丽缇展示了她和小女儿考拉一起跳舞的视频。母女俩在户外炫耀母女情深，亲密无间地跳舞，十分开心。钟丽缇穿着一件粉红色的花毛衣，她的身材粉嫩。她的黑色紧身衣让她略显臃肿，但她热爱健身。这种身材其实很健康，各种舞蹈动作都能玩的很好，只是体型不好看，尤其是“胎儿”.

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健身房最讨厌的5种行为，你赢了几个？以前人们认为去健身房是为了练肌肉，花那点钱在家或户外锻炼更好。如今，随着网络上各种健身视频和健身博主的分享，更多的人愿意去健身房锻炼。在健身房，你可以举铁，骑自行车，跑步，练瑜伽。各种训练项目齐全，还可以结识有共同爱好的健身老铁。体育馆很大。

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在家健身：如何在家有效锻炼作者：妙蛙种子和杰尼龟在上一篇文章中，与您分享了我在家中主要用于锻炼的小设备。这次给大家分享一些我喜欢的健身和练习视频。我自己的情况是不爱跑步，在户外跑步太冷了，出不了汗。我家里有瑜伽垫，客厅有足够的空间运动。这些视频都是我看过很多遍的，有效果，很主观。

运动好伴侣，泰讯四件套作者：灰色数码人们的生活越来越好，越来越注重个人健康，运动也逐渐成为主流。有人喜欢健身房室内运动，有人喜欢户外运动，喜欢记录自己运动的人一般都有运动相机；另外，随着短视频的兴起，越来越多的人喜欢运动相机，它小巧轻便，可以随时记录身边的美好生活。

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˙△˙ 乔安妮卡尔文想成为自己的健身教练，但他别无选择，只能走自己的路。对于老公卡尔文，她表示平时不会和他一起健身，因为两人的运动风格相差太大。她走的是静态路线，而卡尔文走的是她必须全身练习的阳刚咆哮路线。乔安妮还说，她的丈夫一直想成为自己的健身教练，几次尝试后，他走了自己的路。当被问及她和卡尔文平时走的是居家路线还是户外风格时，她直言“真的吗？

健身镜，“拍照”入线，打开镜子，跟着视频课程完成一次运动，正在成为大多数家庭健身用户的常态。疫情期间，健身房关闭，贴铁的使用者不得不开始在家进行轻量或徒手锻炼。随着人们运动习惯和场景要求的变化，运动健身的方式和器材也进化了很多年。从室外公园到室内体育馆，从手到手.

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全民健身水平更高，未来如何升级？想健身，就得有场地。场地怎么解决？我们一起看吧。家庭健身：健身设施补齐短板。点击观看视频。如何在家里享受更多的健身场地？意见提出，为构建群众身边的体育生态圈，首次提出新建居住区应当按照室内人均建筑面积不低于0.1平方米或者室外人均用地不低于0.3平方米的标准配备公共卫生。

为什么美国人越来越爱网上健身？美媒：便利和价格优势【环球时报综合报道】新冠肺炎疫情背景下，是网上健身还是户外运动？据美国有线电视新闻网(CNN)12日报道，2020年美国爆发疫情后，美国的健身房.在线健身主要包括利用数字流媒体技术为团体或个人提供锻炼计划，包括直播和预先录制的锻炼课程。网络健身视频受欢迎的原因之一是非常受欢迎。

美国人越来越爱网上健身。美媒：新冠肺炎疫情给世界带来巨大变化。新冠肺炎疫情背景下是网上健身还是户外运动？

不辜负好春天！在陈梦拍摄户外跑步的照片：在假期里保持活跃。4月27日，世界排名第一的乒乓球运动员陈梦在个人微博中晒出一组户外健身照，并写道，“假期积极运动，不负好春光。上个月结束的WTT新加坡大满贯.陈梦展示了他的健身照片，陈梦穿着印有“中国”的毛衣在自己的公园里跑步。在此之前，孙颖莎还在她的个人微博中曝光了额外练习的视频，与孙颖莎结束了分居。

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